土日のジョギング距離

土曜日
朝　6:30〜8:15　３km×３　7km×1
昼　13:00〜13:45　7km
夕　16:00〜17:30　7km　3km

　　　合計　　　　33km
日曜日
昼　7km

雨の為、昼のみ　合計　7km

土日の走行距離　40km