7kmコースの一部を紹介します。
巨大な河です・・・
走って来た道・・・ 真直ぐで何もありません。 溶けそうなくらい暑いです。
これから走る道・・・
・今日の走行距離
【朝】
7km+3km 10km
【昼】
15km 暑くてたまりません・・・
【夕】
膝が痛いです。しばらくジョギングはお休みになりそう・・・
7kmコースの一部を紹介します。
巨大な河です・・・
走って来た道・・・ 真直ぐで何もありません。 溶けそうなくらい暑いです。
これから走る道・・・
・今日の走行距離
【朝】
7km+3km 10km
【昼】
15km 暑くてたまりません・・・
【夕】
膝が痛いです。しばらくジョギングはお休みになりそう・・・
このコースは人は通りませんか？
人が少なければ私向きです。
近くにこのような場所があれば、
私でも少しは走れるかも知れません。
しかし頑張っても２ｋｍが限界ですけども。(笑)
> このコースは人は通りませんか？
車は入ることは出来ません。
時間帯によって数人程度（ジョギングしている人や高校生）通りますが貸切り状態です。
> しかし頑張っても２ｋｍが限界ですけども
私も2.5kmを20分程度かけて走っていました（今は13分程度で走ります）。
2.5kmでも始めた当時はかなり苦しかった記憶があります。
とにかく好きなものを食べたいので食事ダイエットが出来ませんから走り続けるしかありませんでした。