胸から血が！

昨日は3時まで遊んでて、目がさめてからハーフ（22km）走りに行ったのです。
結構つらくて苦しくて、来月の大会で完走する自信がなくなりました。
へとへとになって戻って、玄関で座り込んで上着を脱ぐと胸から血が！！
それも心臓辺り・・・・
誰かに銃撃されたのか？
いや、血は僅か。　しかし、急に痛みが・・・・　乳首に（笑）
下着と乳首が擦れて皮がめくれて血が吹き出した様です。　そう言えば左の乳首も痛い。
シャワーを浴びてあまりの痛さに飛び上がりました。